Yoga + Cuba

Du 21 au 28 juin 2014

«Ne laissez jamais quelqu’un qui vient vous voir repartir plus triste qu’il ne l’était à son arrivée.»

Mère Thérèse

En compagnie de maitre yogi Eduardo Pimentel, commencez tôt votre journée et reconnectez-vous à votre source intérieure, à raison de deux heures de yoga par jour.

Partez ensuite à la découverte des merveilles de la Havane, à la rencontre de tous ses visages cachés, incluant la religion afro-cubaine, les danses sacrés, les chemins de la révolution, les merveilleux jardins botaniques, la plage turquoise mais aussi les carnavals, la gastronomie, la scène musicale et bien d’autres… Offrez-vous cette unique immersion dans l’authentique culture cubaine, loin des centres touristiques et le plus près possible du quotidien des gens.

Les points forts de cette retraite:

Méditation matinale face à la mer.
Pratique de Yoga matin et/ou soir.
Découverte des sentiers paisibles et méconnus de la Havane coloniale.
Ateliers de danse et l’importance du rythme pour le cœur et le corps.
Voyage à l’intérieur des sources de la spiritualité cubaine (christianisme, santeria, transe, etc.).
Yoga et ateliers dans des endroits insolites de la ville (les havres de paix sur les toits).
Visite guidée des endroits stratégiques et méconnus de la ville, comme les fermes organiques et leur innovation en matière de produits organiques.
Nourriture organique et locale préparée par les maitres de renommée.