Hello world!


Tab 1


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Tab 2


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Jour 01


  • Arrivée à La Havane. Accueil et transfert à l’hôtel. Connaissance des lieux.
  • Cocktail de bienvenue et dîner.
  • Jour 02


  • 7:30-8:15 Méditation
  • 8:30-9:30 Yoga
  • 10:00 Déjeuner
  • 11:00 -13:00 Activités optionnelles (salsa, cours de langue, message, facial, mise en forme, plongée sous-marine, etc.).
  • 13:00 Dîner
  • 14:00-18:00 Temps libre
  • 18:00-19:00 Yoga
  • 19:00-20:00 Souper
  • Soirée libre.
  • Jour 03


  • 6:30-7:30 Méditation
  • 7:30-8:30 Déjeuner
  • 8:45 Départ pour le Complexe écologique Las Terrazas, situé dans la Sierra del Rosario, 1re Réserve de la biosphère à Cuba. Tour panoramique de la communauté et les ruines des plantations de café Buenavista. Classe de yoga sur place près des chutes d’eau (possibilité de faire de l’équitation et de se baigner dans les bains naturels). Souper typique et tradionnel.
  • 17:00 Retour à La Havane.
  • 19:00-20:00 Dîner et soirée libre.
  • Jour 04


  • 7:30-8:15 Méditation
  • 8:30-9:30 Yoga
  • 10:00 Déjeuner
  • 11:00-13:00 Activités optionnelles (salsa, cours de langue, message, facial, mise en forme, plongée sous-marine, etc.)
  • 13:00 Dîner
  • 14:00-18:00 Temps libre
  • 18:00-19:00 Yoga
  • 20:00 Souper
  • Soirée libre
  • Jour 05


  • 6:30-7:15 Méditation
  • 7:30-8:30 Yoga
  • 9:00 Départ pour La Havane en commençant par le Centre Historique, le patrimoine UNESCO de l’humanité. Visite guidée de la Place de la Cathédrale, Place des Armas, Place Saint-François-d’Assise et la Vielle place. Souper dans le fameux restaurant “ La Imprenta”. Après-midi, visite panoramique du Capitolio, Parque Central, Parque de la Fraternité, Place de la Révolution, sans oublier Malecon, la longue jetée promenade au bord de la mer.
  • 18:00 Retour à l’hôtel
  • 19:00-20:00 Yoga
  • 20: 00 Souper et Soirée libre
  • Jour 06


  • 7:30-8:15 Méditation
  • 8:30-9:30 Yoga
  • 10:00 Déjeuner
  • 11:00-13:00 Ateliers optionnels (salsa, cours de langue, plongée sous-marine, mise en forme, etc.).
  • 13:00 Dîner
  • 14:00-18:00 Temps libre
  • 18:00-19:00 Yoga
  • 20:00 Souper et Soirée libre
  • Jour 07


  • 7:30-8:15 Méditation
  • 8:30-9:30 Yoga
  • 10:00 Déjeuner
  • 11:00 Départ pour La Havane. Découverte du panorama religieux de Cuba et du syncrétisme afro-cubain. Visite au Musée de Regla et au Sanctuaire de la Vierge de Regla. Diner à Regla. Arrêt au Callejón de Hammel, le coin de Centro Habana dédié à la promotion des cultures afro-cubaines. Passage par l’Église de las Mercedes, l’Église Orthodoxe grecque et la Synagogue Adaht Israël. Visite au Musée d’Art religieux dans la Basilique de Saint-François d’Assise
  • 18:00 Retour à l’hôtel
  • 19:00-20:00 Souper
  • 20:00 Dernière séance de yoga et soirée de partage.
  • Jour 08


  • Déjeuner et départ pour l’aéroport.
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